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Come scegliere il tuo bastone da passeggio
Un bastone da passeggio è un aiuto che si acquista su prescrizione medica o quando si cammina o si cammina regolarmente. Per trovare il bastone da passeggio più adatto, ecco alcuni parametri da considerare.
Criterio n° 1: Il peso
Nella misura in cui muoversi utilizzando un bastone non è facile, optate per una canna in alluminio o carbonio che è sicuramente molto più costosa ma che vi garantirà un ottimo comfort di utilizzo grazie alla sua leggerezza.
Criterio n° 2: Comfort
Prima di acquistare un bastone da passeggio, assicurati che sia regolabile in altezza per adattarsi alla tua taglia e antiscivolo per evitare qualsiasi rischio di scivolamento o imbottitura. Assicurati anche che la tua canna abbia un’impugnatura ergonomica e che il suo pomo si adatti perfettamente al palmo della tua mano. Si noti inoltre che ci sono modelli adatti per la mano sinistra. Se sei mancino, scegli attentamente la tua canna per un maggiore comfort.
Criterio n° 3: Il materiale
Poiché la canna viene utilizzata per sostenere un certo peso, è essenziale che sia robusta. A tal fine, optare per un’asta in fibra di carbonio o in alluminio. Ci sono anche modelli in faggio, castagno e palissandro.
Criterio n° 4: Il lato pratico
Alcuni bastoni da passeggio hanno un sedile pieghevole o pieghevole che ti consente di sederti in una posizione che non te lo consente. Altri hanno un cinturino da polso che impedisce all’asta di scivolare dalle mani dell’utente. C’è anche il portacanna a parete che permette di appendere la canna al muro, la base che permette alla canna di stare in posizione verticale da sola soprattutto su superfici leggermente inclinate o la punta stabilizzatrice che stabilizza la canna quando l’utilizzatore sta in piedi da molto tempo.
Criterio n° 5: Il lato estetico
In commercio i bastoni da passeggio sono disponibili in diversi colori, dai più stravaganti ai più sobri. Pertanto, per l’uso quotidiano, puntate sulla canna che più si adatta ai vostri gusti e che farà emergere efficacemente il vostro stile.
Criterio n° 6: Buono a sapersi
L’uso di un bastone è definitivo quando ha lo scopo di alleviare un’articolazione dolente in modo permanente su base giornaliera o durante un deficit neurologico permanente. D’altra parte, è temporaneo durante un’epidemia acuta di artrosi, a seguito di un trauma che ha causato una frattura o durante la riabilitazione a seguito di una malattia neurologica (paralisi dopo un ictus, sclerosi multipla, ecc…)
La maniglia, l’elemento principale del comfort
Il manico del tuo bastone ne determinerà la buona presa e ti risparmierà i disagi legati a dolori articolari e/o muscolari.
La maniglia a T è il classico manico per bastoni da passeggio. Come suggerisce il nome, prende la forma di una T e fornisce un ottimo supporto. La parte più lunga dovrebbe essere posizionata verso di te, nel palmo della tua mano.
La maniglia Derby è abbastanza simile nella forma all’impugnatura a T. La canna con impugnatura Derby è particolarmente indicata per le persone che richiedono un sostegno e un equilibrio da leggeri a medi.
La maniglia ad arco arrotondato è una presa che offre un buon adattamento alla curvatura del palmo dell’utente. Ideale per chi necessita di un sostegno leggero, tuttavia, non è adatto a chi soffre di sovrappeso, artrite o reumatismi perché la mano può scivolare.
Il manico anatomico è una maniglia che offre un elevato comfort e sicurezza per le persone con artrite, reumatismi o problemi articolari. Tuttavia, i bastoncini con impugnatura anatomica non sono raccomandati per le persone con dita deformate.
I diversi tipi di bastoni da passeggio
Con tutti i tipi di bastoni da passeggio là fuori, è abbastanza normale avere difficoltà a guidarli. Quindi esaminiamoli per vedere più chiaramente.
Il bastone regolabile
Come suggerisce il nome, questa canna è molto facile da regolare tramite i piccoli fori nel suo tubo e grazie a un sistema di alette.
Benefici :
- Si adatta facilmente all’altezza dell’utente
- Dotato di punta in gomma antiscivolo intercambiabile
- Molto conveniente
Svantaggi:
- Regolazione della canna in spazi di soli 2,5 centimetri
Per chi è ?
Il bastone regolabile è particolarmente indicato per le persone che soffrono di una lieve perdita di equilibrio e che lo utilizzano quotidianamente.
L’asta telescopica
È un’asta il cui sistema di regolazione si basa su un anello di bloccaggio.
Benefici :
- Regolazione molto fine dell’altezza dell’asta, al millimetro più vicino
- Risparmia spazio quando retratto
Svantaggi:
- Il suo lato poco attraente: modelli e colori limitati
Per chi è ?
Il bastone telescopico è adatto a persone soggette a lievi perdite di equilibrio.
Il bastone pieghevole
Questo tipo di canna ha un design pieghevole che offre all’utente un comfort di utilizzo ottimale. Oltre ad essere pieghevole, questo ausilio è anche regolabile in lunghezza.
Benefici :
- Disponibile in un’ampia varietà di modelli: classico o fantasia
- Risparmia spazio quando retratto
- Molto pratico e salvaspazio grazie al suo design pieghevole
- Regolabile in altezza
Svantaggi:
- Abbastanza fragile
Per chi è ?
Il bastone pieghevole è adatto a persone con disabilità leggere.
La canna inglese
Conosciuto anche con il nome di “stampella”, il bastone inglese è un dispositivo medico che viene utilizzato in coppia o singolo, ascellare o meno. Ti permette di accompagnarti nei tuoi viaggi limitando il tuo appoggio sull’arto immobilizzato o indebolito.
Benefici :
- Leggera
- Maneggevole
- Regolabile
Svantaggi:
- Può causare paralisi a lungo termine di vari muscoli dell’avambraccio e della mano
Per chi è ?
Il bastone inglese è utilizzato principalmente da persone in periodo di riabilitazione a seguito di una malattia o di un incidente o da persone con una gamba ingessata.
La canna si siede
È un bastone dotato di un sedile che offre all’utente la possibilità di sedersi durante una passeggiata o una posizione eretta prolungata.
Benefici :
- Molto pratico da usare, soprattutto in un luogo dove non puoi sederti
- Comodo
Svantaggi:
- Può causare una caduta se il materiale dell’anello che tiene la canna al sedile non è abbastanza forte
Per chi è ?
Il seggiolino può essere utilizzato da tutti ma soprattutto dalle persone che soffrono di scompenso cardiaco e che quindi restano senza fiato più velocemente.
Il treppiede o canna quadripode
Fornendo una funzione abbastanza simile a una canna con punta stabilizzatrice, la canna a treppiede o quadripode è una canna con tre o quattro gambe che offre una superficie di appoggio maggiore rispetto ad altri tipi di canne. Molto pratico da usare, sta in piedi accanto al suo utilizzatore per dargli maggiore stabilità.
Benefici :
- Molto conveniente
- Comodo
- Nessun rischio di scivolare a terra
Svantaggi:
- Abbastanza ingombrante
Per chi è ?
Il treppiede o canna quadripode viene utilizzato principalmente da persone che soffrono di una perdita di equilibrio abbastanza significativa.
Il bastone da passeggio
È molto popolare nel campo delle passeggiate sportive come il trekking, l’escursionismo o il nordic walking. A questo proposito è importante distinguere tra bastone da trekking ad altezza regolabile e bastone da nordic walking ad altezza fissa.
Benefici :
- Facciamo grandi passi
- Fatica meno gambe
- Allevia le ginocchia sia in discesa che in salita
Svantaggi:
- Può causare infiammazione muscolare se usato in modo improprio
Per chi è ?
Il bastone da passeggio è consigliato agli appassionati di escursionismo e camminata sportiva.
