I migliori dispositivi per la terapia del sonno e del suono: confronto

Bestseller No. 1
Macchina di Rumore Bianco,Exmate Macchina per Il Suono del Sonno Portatile con 30 Suoni Rilassanti Hi-Fi,Funzione di Memoria,Timer,per Viaggi di Home Office,Alimentato da USB(Adattatore NON Incluso)
  • Design pratico e portatile: questa macchina a rumore bianco è compatta e leggera, così puoi goderti una buona notte di sonno sempre e ovunque. Per garantire il massimo comfort, l'alimentazione tramite il cavo micro USB è particolarmente utile. È sicuramente la scelta regalo perfetta per i tuoi amici e familiari e anche per te.
  • Funzioni timer perfette: è dotato di un timer di spegnimento automatico, offre 3 modalità per il cronometraggio: 30 minuti, 60 minuti e riproduzione in loop. Una volta impostato il timer, puoi addormentarti più velocemente e più a fondo con il suono rilassante continuo, che si tratti di dormire a mezzogiorno o di notte.
  • 30 suoni rilassanti: The Sound Machines for Sleeping include 30 diversi suoni rilassanti, che aiutano a bloccare la distrazione e creano un'atmosfera confortevole per il sonno, il relax e la concentrazione, così puoi addormentarti con facilità.
  • Comodo da usare e design attento: si adatta facilmente alla borsa o alla valigia, facilitando il trasporto. Se soffri di insonnia o di solito senti difficile addormentarti in un ambiente totalmente nuovo, questa macchina è la scelta perfetta.
  • Ampio utilizzo e mascheramento dei rumori distruttivi: quei suoni rilassanti aiutano a bloccare i fastidiosi suoni, creano un'area di sonno senza disturbi, rilassano lo studio o lo spazio di lavoro. Perfettamente adatto per il relax in ufficio, il sonno, il lavoro, i viaggi, lo studio o la meditazione.
Bestseller No. 2
My Little Morphee - Dispositivo di meditazione e relax per bambini, 192 storie audio per calmarsi e addormentarsi, ideale per andare a dormire, senza schermo, non digitale
  • Efficace: tutte le sessioni sono state create da esperti di relax e sonno. Aiutano i bambini ad addormentarsi di notte e a calmarsi durante il giorno. Le sessioni aiutano anche i bambini a sviluppare la loro fiducia personale, migliorare la concentrazione e la concentrazione e promuovere la versatilità emotiva.
  • ADATTABILE: 192 combinazioni di sessioni per accompagnare i bambini a coricarsi: 128 viaggi meditativi, 16 suoni della natura, 32 meditazioni, 16 tracce musicali morbide.
  • Non digitale: My Little Morphée funziona senza schermo, internet o Bluetooth. Non richiede smartphone, applicazioni mobili o computer.
  • Portatile: My Little Morphée funziona con batteria (cavo USB fornito) che può funzionare per oltre 3 ore in modalità di gioco, ovvero quasi 15 storie! Può essere portato ovunque – in auto, in vacanza o al parco.
  • INTUITIVO: 4 passaggi per creare una combinazione: girare il tasto sinistro per scegliere il compagno animale per il viaggio (la chiave serve anche per selezionare meditazioni, brani musicali morbidi e suoni naturali) / Girare la chiave destra per scegliere dove viaggiare. Sul lato, scegliere la durata della sessione (lunga o corta) / Premere play e la sessione inizia!
Bestseller No. 3
Macchina Per Il Sonno, Usb Microcurrent Holding Sleep Aiuto Per Dormire Dispositivo Per Il Sonno Per Terapia Del Suono Per Alleviare L'Ansia (N9000 Iii)
  • 【Regolazione dell'umore】 L'uso di questo prodotto può stimolare la corteccia cerebrale del neurotrasmettitore attraverso una microcorrente che regola l'umore, favorendo così il sonno. Stai lontano dai farmaci, facilmente e indolore attraverso la terapia fisica, stimola i punti di agopuntura, promuove il rilassamento e rilascia la pressione, può farti dormire sonni tranquilli.
  • 【Migliora il sonno】 Il dispositivo aiuta principalmente le persone che hanno sonno insufficiente e scarsa qualità mentale per aiutarti ad addormentarti il ​​prima possibile. Lo stress lenitivo aiuta ad addormentarsi velocemente per alleviare il mal di testa e migliorare la qualità del sonno.
  • 【Leggero e portatile】 Il dispositivo ricaricabile ti consente di portarlo ovunque tu vada. Design del pulsante circolare, un pulsante per l'avvio, regolare l'alimentazione, è facile addormentarsi ogni giorno. Il leggero dispositivo di ricarica USB lo rende un gioco da ragazzi per aiutarti ad addormentarti facilmente durante un viaggio di lavoro o un viaggio.
  • 【Come si usa】 Per mettere la parte anteriore del prodotto completamente in mano: premere il pulsante di accensione è la modalità di decompressione a bassa frequenza, che è consigliata per la mano sinistra.Premere di nuovo il pulsante di accensione è la modalità di incoraggiamento ad alta frequenza, che è consigliato per la mano destra. Regolare la potenza con i tasti +/- su entrambi i lati
  • 【Regalo perfetto】 Design ovale semplice, consistenza opaca, in linea con il senso del design della mano delle persone, semplice e confortevole. Quando si utilizza questo prodotto, stimolare adeguatamente la mano, in modo che la mano e il cervello calmino l'ansia con la stessa frequenza. È un ottimo regalo per i tuoi amici che soffrono di problemi di sonno.
Bestseller No. 4
Peno Macchina del Suono del Dispositivo per la Terapia del Sonno 5V per la Stanza degli Adulti Bianco
  • Dormi rapidamente: 8 brani musicali hanno sempre il tuo piatto preferito, una scena sonora naturale unica per aiutarti a dormire velocemente. La soluzione perfetta al problema soddisfa le esigenze di utilizzo.
  • Cassa di risonanza naturale: 10 opzioni di rumore bianco per salvare il sonno, la cassa di risonanza naturale è facile da risolvere il problema dell'insonnia e puoi goderti un sonno salutare.
  • Riduci il rumore: il rumore bianco attenua l'ambiente uditivo, riducendo l'impatto del rumore che causa una scarsa qualità del sonno e interrompe i cicli del sonno.
  • Timing intelligente: disattiva automaticamente il cronometraggio a 3 marce dopo esserti addormentato. Ci sono 30, 60 o 90 minuti per scegliere il suono e diminuirà automaticamente fino allo spegnimento.
  • Piccola luce notturna per dormire: attraverso il processo di della luce per simulare la respirazione umana, la luce cambia per regolare la frequenza cardiaca, con la musica del rumore bianco dell'aiuto fisiologico e psicologico per dormire.
Bestseller No. 5
5V 2A Dispositivo per la Terapia del Sonno Naturale con Temporizzazione Intelligente della Macchina del Suono del Rumore Bianco con Luci Colorate Riduce il Rumore(Bianco)
  • 【Luce notturna per dormire】 Attraverso il processo di cambio della luce per simulare la respirazione umana, la luce cambia per regolare la frequenza cardiaca, con la musica del rumore bianco dell'aiuto fisiologico e psicologico per dormire.
  • 【Riduci il rumore】 Il rumore bianco attenua l'ambiente uditivo, riducendo l'impatto del rumore che causa una scarsa qualità del sonno e interrompe i cicli del sonno.
  • 【10 opzioni di rumore bianco】 10 opzioni di rumore bianco per risparmiare il sonno, la cassa di risonanza naturale è facile da risolvere il problema dell'insonnia e puoi goderti un sonno sano.
  • 【Cronometraggio intelligente】 Disattiva automaticamente il cronometraggio a 3 marce dopo esserti addormentato. Ci sono 30, 60 o 90 minuti per scegliere il suono e diminuirà automaticamente fino allo spegnimento.
  • 【Dormi rapidamente】 8 brani musicali hanno sempre il tuo piatto preferito, una scena sonora naturale unica per aiutarti a dormire velocemente. La soluzione perfetta al problema soddisfa le esigenze di utilizzo.
Bestseller No. 6
Haofy Macchina del Suono del Rumore, Macchina del Suono del Rumore Bianco 5V 2A Dispositivo per la Terapia del Sonno Naturale con Tempi Intelligenti con Luci Colorate(Nero)
  • 【Riduci il rumore】 Un appropriato rumore bianco rilasserà il cervello umano e può alleviare efficacemente la tensione. Il rumore bianco attenua l'ambiente uditivo, riducendo l'impatto del rumore che causa una scarsa qualità del sonno e interrompe i cicli del sonno.
  • 【Scatola di risonanza naturale】 10 opzioni di rumore bianco per risparmiare il sonno, la cassa di risonanza naturale è facile da risolvere il problema dell'insonnia e puoi goderti un sonno sano. Questa macchina del suono ha un aspetto compatto e portatile e può essere utilizzata ovunque tu voglia per evitare il rumore.
  • 【Dormi rapidamente】 8 brani musicali hanno sempre il tuo piatto preferito, una scena sonora naturale unica per aiutarti a dormire velocemente. La soluzione perfetta al problema soddisfa le esigenze di utilizzo.
  • 【Piccola luce notturna per dormire】 Attraverso il processo di cambio della luce per simulare la respirazione umana, la luce cambia per regolare la frequenza cardiaca, con la musica del rumore bianco dell'aiuto fisiologico e psicologico per dormire.
  • 【Cronometraggio intelligente】 Disattiva automaticamente il cronometraggio a 3 marce dopo esserti addormentato. Ci sono 30, 60 o 90 minuti per scegliere il suono e diminuirà automaticamente fino allo spegnimento.
Bestseller No. 7
Dispositivo di Rumore Bianco, Dispositivo per la Terapia del Sonno USB Ricaricabile per gli Spostamenti
  • 2 ninne nanne: la macchina per la terapia del sonno ha 2 ninne nanne, scegli il suono in base alle tue preferenze e crea un ambiente di sonno tranquillo
  • Mantenere la calma: i suoni rilassanti della natura aiutano il tuo bambino a rimanere calmo mentre dorme, e una buona notte di sonno per il tuo bambino significa più sonno per tutta la famiglia
  • Funzione luce notturna: la macchina per la terapia del sonno ha una pratica funzione luce notturna, comoda per le madri nel cuore della notte per il del pannolino del bambino
  • 10 suoni naturali: la macchina del rumore bianco presenta 10 suoni naturali tra cui rumore bianco, onde dell'oceano, canto degli uccelli, cascate, grilli e acqua corrente
  • Compatto e portatile: la macchina per dormire dal suono naturale è progettata per essere portatile e occupa pochissimo spazio sul comodino ed è adatta per il trasporto in viaggio

Come scegliere il dispositivo per la terapia del sonno e del suono

Attualmente, si sente molto parlare di dispositivi per la terapia del sonno e del suono. Con l’evoluzione della tecnologia, sono disponibili diversi modelli e per effettuare il loro acquisto, e abbiamo davvero l’imbarazzo della scelta. Per scegliere il giusto apparecchio per la terapia del sonno e del suono per le proprie esigenze, è fondamentale prestare attenzione ai criteri di seguito elencati.

Criterio n° 1: Il costo

Questi dispositivi sono abbastanza convenienti e la maggior parte ha una buona durata. Il loro prezzo è compreso tra 35 e 45 € circa. Tuttavia, la differenza di prezzo può presentare funzionalità aggiuntive e varie opzioni aggiuntive.

Criterio n° 2: La quantità e la varietà dei suoni

Alcuni modelli sono appositamente progettati per emettere uno o più suoni, aiutando i bambini ad addormentarsi con calma. Di solito, ce ne sono alcuni che hanno circa 20 rumori incorporati, alcuni dei quali 30, quindi puoi scegliere i suoni in base alle tue preferenze. Il rumore è definito come segue: – rumore bianco, caratterizzato come rilassante e calmante, e i suoi elementi: rumore marrone, rumore rosa, rumore grigio, ecc., – rumore del vento, – e rumore ambientale, come il dolce suono del mare, il fuoco ruggente, o una pioggia leggera che cade. Puoi fornire un ambiente ambientale per il bambino e per te, a seconda della frequenza e del suono che ritieni appropriato.

Criterio n° 3: Fonte di energia

I dispositivi a rumore bianco possono essere collegati a una presa CA o tramite un cavo USB. I modelli portatili possono essere dotati di batterie o batterie ricaricabili che devono essere caricate giornalmente in quanto la loro capacità è di circa 12 ore al massimo.

Musica da meditazione

Prima di qualsiasi acquisto, guarda la nostra guida all’acquisto e anche il nostro confronto, nonché le caratteristiche dei prodotti per scegliere il prodotto economico in vendita che soddisferà le tue esigenze.

Criterio n° 4: Dimensioni e trasportabilità

Grazie alla sua leggerezza e alle dimensioni ridotte, questa macchina è molto pratica e occupa poco spazio. La maggior parte è adatta al trasporto. Tuttavia, è necessario verificare se la macchina può essere appesa al seggiolino o al passeggino per un eventuale utilizzo con un bambino durante il viaggio.

Musica naturale

I suoni naturali morbidi e regolari sono un buon modo per guarire te stesso e tornare a dormire. Puoi scegliere tra il suono del vento tra gli alberi, il suono della pioggia che cade, la caduta di una cascata, il canto degli uccelli, il flusso di un fiume o la musica rilassante del surf delle onde dell’oceano. .

Criterio 5: Opzioni aggiuntive

La macchina del sonno con pulsanti che consentono di regolare il volume e la tempistica dello spegnimento automatico in base alla selezione (30 min, 60 min, 90 min) è molto facile da gestire. Con la sua funzione di memoria, salva automaticamente le ultime impostazioni che hai effettuato, come il tono del volume, quando lo riaccendi. Alcuni modelli sono dotati di opzioni utili. Una morbida luce notturna che offre maggiore comfort di notte quando ne hai bisogno di luce. Può anche essere utilizzato per caricare un telefono o un tablet tramite il suo ingresso USB. Con il suo sistema di sicurezza, non c’è rischio che il tuo bambino possa disturbare il dispositivo se ci gioca.

Criterio n° 6: Garanzie e durata

Progettate con condizioni impegnative, le macchine ” Rumore bianco “ sono di particolare solidità. I produttori di solito offrono una garanzia abbastanza lunga, di 12 mesi, a volte fino a 2 anni. Tuttavia, questa garanzia è di breve durata (da 1 a 2 mesi), per quanto riguarda il sistema di rimborso. Ma prima di qualsiasi acquisto, è meglio avere il parere di un esperto per evitare di imbattersi in prodotti che di solito non seguono gli standard richiesti.

Criterio n° 7: Aspetto e design

Il generatore di rumore bianco è stato inventato per aiutare i bambini a dormire sonni tranquilli e tranquilli. Quindi, dobbiamo evitare che abbia una forma, deve essere piacevolmente attraente per il bambino, adottando una forma piacevole, conciliante. Ad esempio, presentando un simpatico coniglietto con un colore molto tenue… creando un ambiente di fiducia intorno a lui con il suono melodioso che diffonde.

I diversi tipi di dispositivi per la terapia del sonno e del suono

Diversi dispositivi sono attualmente a disposizione dei consumatori per migliorare il sonno.

Peluche rumore bianco

9 migliori dispositivi per la terapia del sonno e del suono

Questo apparecchio è destinato ai bambini. Consiste in un peluche con un altoparlante integrato che trasmette suoni rilassanti come il rumore bianco che raccogliamo ogni giorno. Ad esempio i suoni di una raffica di vento o onde che di solito sono calmanti. Il bambino concentrerà la sua attenzione su questo rumore e sarà in grado di addormentarsi rapidamente. Nota che oggi questi peluche sono dotati anche di illuminazione a LED, il bambino avrà così un’area illuminata e non si farà prendere dal panico al buio. Non c’è bisogno di un gesto per spegnerlo, è un dispositivo con un sistema di standby automatico.

Benefici :

  • I genitori hanno più libertà e hanno più tempo per fare altre cose.
  • Trasporto facile e maneggevole
  • Questo dispositivo è resistente agli urti
  • Luce LED morbida

Svantaggi:

  • I loro aspetti sono adatti ai bambini

Per chi è ?

Un peluche con rumore bianco è adatto per far addormentare i bambini.

Altoparlante con rumore bianco

I 10 migliori dispositivi per la terapia del sonno e del suono

È una macchina con diffusore di rumore bianco. Si posiziona sul comodino o nel lettino o culla dei bambini. Lo attivi ed emette rumori bianchi per un periodo di tempo che favorisce gradualmente il sonno.

Questa macchina è molto più vantaggiosa perché può essere utilizzata da tutta la famiglia, inoltre è dotata di un potente altoparlante.

Benefici :

  • Indicato per uso familiare
  • Altoparlante potente

Svantaggi:

  • Indicato per uso domestico
  • Non proprio adatto al trasporto perché ingombrante
  • Prezzo caro

Per chi è ?

L’altoparlante a rumore bianco è adatto per l’uso familiare.

Il posto di queste speciali macchine per dormire nella terapia del suono

Innanzitutto, definiamo prima cos’è la terapia del suono? La terapia del suono è un trattamento naturale utilizzato per ridurre l’ansia o lo stress attraverso una sessione di rilassamento. In questa terapia vengono utilizzati rumore bianco e generatori di suoni. La terapia del suono viene spesso utilizzata per problemi di acufene. Ma c’è un altro uso, non molto conosciuto ma efficace, ed è il suo potere di aiutare le persone ad addormentarsi molto velocemente.

Questi suoni possono essere quelli di un vecchio televisore quando nevica o quando non è a fuoco. È un suono che esce da un intervallo di frequenza compreso tra 20 Hz e 20 KHz che produce lo stesso suono di un ventilatore, di un aspirapolvere o di una cascata. Ogni individuo percepisce questi suoni in modi diversi, ma si può dire che questi suoni hanno un carattere calmante. Questo non ha una spiegazione scientifica, ma sono usati per aiutare il sonno sia nei bambini che negli adulti.

Tuttavia, questa soluzione non funziona con tutti. Quindi, prima di decidere di acquistare qualsiasi dispositivo, provalo con il tuo Smartphone scaricando un campione di rumore bianco che puoi trovare su YouTube, e ascoltandolo, vedrai se sei sensibile al fenomeno o meno. L’obiettivo è raggiungere uno stato di rilassamento totale schiarendo la testa, che ti porterà a dormire.

Altri articoli scritti dai nostri esperti: